A la hora de elegir una silla gaming, puede que la parte más importante sea esta, las sillas suelen indicar un intervalo de altura para el que está recomendado su uso. Al estar sentados en la silla debe ser posible apoyar los pies en el suelo de una forma cómoda, para que el peso del cuerpo se reparta de forma correcta, de no ser así, se sobrecargará la forma baja de la columna.
Esta es una parte muy importante, lo bueno es que la gran mayoría de sillas gaming cuentan con ello. Lo que se debe tener en cuenta la hora de elegir la silla es que el apoyacabeza o bien se pueda ajustar con una almohadilla a la curvatura del cuello o ya tenga la forma del mismo. Esto ayudará a tener la cabeza apoyada evitando adelantar la cabeza cargando la zona posterior del cuello.
Los apoyabrazos ayudan a la hora de descansar los brazos, evitando que se carguen hombros y trapecios. Es por ello que se debe elegir una silla que cuente con apoyabrazos ajustables, para asegurar que los brazos se puedan colocar en la posición más cómoda. Otro punto importante es que deben ser resistentes, ya que muchas veces, con el uso y desgaste diario podrían llegar a romperse.
El apoyo lumbar sin duda es algo crucial y puede variar de persona a persona. Es importante que la silla que se adapte al arco de la columna, teniendo siempre en cuenta que cada uno tiene un arco lumbar diferente por lo que según la curvatura de la espalda se necesitará una silla con mayor o menor arco.
Que el respaldo de la silla sea reclinable la dota de una mayor ergonomía. No es necesario que sea reclinable hasta los 180º pero sin duda que sea reclinable es una característica que la dota de una mayor comodidad, ya que facilita que sentarse con naturalidad y la dota de cierta flexibilidad que ayuda a poder estar sentados durante un buen periodo de tiempo sin sentir ningún tipo de molestia.